当前，近视和肥胖是影响中小学生健康的两大突出问题，这与缺乏体育锻炼有着最直接的关系。为此，全国人大代表、宇华教育集团董事长李光宇提出，要让中小学生掌握一两门体育技能，养成体育锻炼的爱好，把运动健身作为终身拥有的好习惯，实现“一技傍身，受益终生”。
“谷爱凌的走红并不单单因她是奥运冠军，更在于她享受运动、热爱运动，成功地把体育运动的魅力传递给了我们每一个人。运动带给她的不仅有健康的身体，还有强大的自信、发自内心的快乐，这也正是体育运动的魅力所在。”李光宇说。
李光宇认为，在学习体育运动的过程中，让孩子们快乐起来，对体育运动真正热爱起来，是解决问题的关键。他表示，“希望我们的体育教学，能在‘教会’的基础上，引导学生‘勤练’，在熟练掌握后，还要有教育主管部门提供‘常赛’的机会，让中小学生热爱运动，享受运动，这样才能把体育专项技能的培养转化为伴随学生一生的兴趣爱好，我们才有机会培养更多健康、自信、快乐的‘谷爱凌’”。
李光宇建议，通过构建“一校一品”、“一校多品”特色发展模式，让学生在毕业时掌握1～2门体育技能。他说，结合地方、学校实际情况，加大经费投入和人力支持，上足、上好体育课，使中小学生掌握1～2门体育技能，长期锻炼，终身受益。条件好的城市中小学可以大力推广足球、篮球、排球及地方特色运动等项目，条件一般的乡村学校可以开设跳绳、跑步、健身操等项目，真正做到“一校一品”、“一校多品”。
“当然，我们还要进一步加强城市学校和乡村学校体育教育的交流，送体育精品课下乡、送优质师资培训下乡，解决乡村学校专业师资短缺问题，关心乡村中小学生体质健康发展。”李光宇说。